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【ご好評につき定員に達しました】子どもと一緒に「春の親子ヨガ」
【満員御礼】子どもと一緒に!「親子ヨガ」
春の心地よい季節、お子さんと一緒にヨガを楽しみませんか。
気持ちよかった!背筋が伸びた!子どもと体が動かせて楽しかった!と 毎回、大好評の親子ヨガです。
ヨガは未経験なので、体が硬いからと心配されている方、講師が無理のないプログラムで優しくご指導くださいます。安心してご参加ください♡
日時
令和6年5月14日・6月11日(火曜日) 午前10時から午前11時
場所
八木市民センター 2階 講座室1
講師
根木 圭子(ねき けいこ)先生
・女性専用ヨガ教室「プラヴァー」主宰
・全米ヨガアライアンスRyt200取得
対象
6カ月から3歳ぐらいのお子様とその保護者
定員
各日8組(16名) 申込先着順
参加費
無料
持ち物
タオル、水分補給用の飲み物
申込方法
令和6年4月10日(水曜日)から電話または直接来館
午前9時から午後5時(月曜日・祝日を除く)
前回の様子
ゆっくりと呼吸から
子どもと一緒に様々なポーズをします
アロマの香りに包まれてリラックス