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平成30年度ウエルエージングきしわだ健康ポイントが始まります

印刷用ページを表示する 2018年4月1日掲載

「ウエルエージングきしわだ健康ポイント」って?

市民のみなさん一人ひとりが健康づくりに取り組むきっかけづくりを目的としています。

成人健康診査やがん検診等の受診、乳幼児健康診査、健康教室などに参加すると健康ポイントがもらえます。

健康ポイントを、50ポイント(20歳未満は30ポイント)貯めて応募いただくと、もれなくプレゼントをさしあげます。さらに、応募者の中から抽選で素敵な賞品が当たります。

この機会に、ご自身の健康づくりに取り組んでみませんか?

対象

岸和田市民(岸和田市の住民基本台帳に記載がある人)

実施期間

平成30年4月1日から平成31年3月31日まで

健康ポイントカードは、平成30年4月1日から保健センター、市民センター、地区公民館、対象事業の教室等で配布します。

こちらから平成30年度健康ポイントカードのダウンロードも可能です。

平成30年度健康ポイントカード [PDFファイル/635KB]

平成30年度健康ポイントちらし [PDFファイル/535KB]

平成30年度健康ポイント対象事業一覧 [PDFファイル/176KB]

応募期間

平成31年1月9日から平成31年4月5日まで

 

1.50ポイント貯める(健康ポイントの貯め方)

対象の健(検)診を受診する(※20歳以上の人)

特定健診、がん検診等、人間ドック、職場の健診等を受診します。

保健センターでの受診時は、受診の際ポイントを付与します。

医療機関や職場等で受診した際は、「健(検)結果報告書」等受診されたことがわかるものを保健センターにお持ちください。

※保険診療分はポイントの対象にはなりませんのでご注意ください。

健康に関する教室やイベントに参加する

対象事業は、たくさんあります。楽しく参加し、ポイントも貯めましょう!

保健センターで実施する健康づくり教室や、ヘルスアップ教室、パパママ教室、離乳食講習会等

市民健康まつり、ウエルPrイベント等のイベント

子育て支援センターさくらだいで実施する赤ちゃん広場等

中央体育館や春木体育館のスポーツ教室

地区公民館等で実施の介護予防教室やフレッシュらいふ教室

詳しくは、平成30年度対象事業一覧もしくは広報きしわだをご覧ください。

※対象事業は、平成30年4月現在で作成しています。変更がある場合は、ホームページでお知らせします。

健康づくり宣言を実践

健康に関する目標を立て、60日間取り組みましょう。毎日コツコツ実践することで、30ポイント貯まり、健康習慣も身につきます。

目標は、無理なく毎日続けられるものにしましょう。

●大人向けの目標の一例

・車に乗らずに歩く

・ラジオ体操をする

・午後9時以降の食事を控える

・油ものや間食を控える

●子ども向けの目標の一例

・朝ごはんや野菜を食べる

・食事のあとに歯を磨く

・早寝早起きをする

2.応募

平成31年1月9日から4月5日の間に健康ポイントカードを持って、保健センターにお越しください。

20歳以上の人は50ポイント、20歳未満の人は30ポイントを貯めて応募いただくと、もれなくプレゼントがもらえます!(※20歳以上の人は、自分自身の健(検)診を必ず1つは受診してください。)

3.抽選

さらに、応募者の中から抽選で素敵な賞品が当たります。抽選は平成31年4月に行います。

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